Archive for the ‘Забавление’ Category
В днешния еманципиран свят всяка дама трябва да бъде подготвена да се изправи пред изпитанието наречено преговори с мъж. Дори и да не сме на ръководна длъжност,ежедневно ни се налага да защитаваме позициите си по различни въпроси. Всички психолози са единодушни по този въпрос,че жените и мъжете имат различен подход при преговори. Най-важно е да съумеем да се държим правилно в моментите ,когато насреща ни е представител на другия пол.
Предлагам ви няколко изпитани съвета за справяне със ситуацията. Задължително е да запазим директния подход, като обсъждаме конкретни планове за действие. Трябва да мислим за сътрудничество, а не за противопоставяне. Дори и упражненията, без събеседник насреща биха били полезни. Не трябва да се поддаваме на типично женската емоционалност,а да бъдем спокойни и съсредоточени. Конфронтацията е враг на преговорите, за това забравете за нея.Забравете за заобикалките и изяснете от самото начало своите цели.Съсредоточете се и не измествайте темата в друга насока. Задължително гледайте събеседника си в очите, това неминуемо ще го спечели за вашата кауза. Винаги използвайте изрази от типа:”Искам да изясним ,че правилно съм разбрала вашето виждане по въпроса.”. Преди започване на преговорите,задължително потърсете мнението на трето лице. Проучете страните и съпоставете данните. В самия разговор не може да са се поставят други теми освен решаващата. Винаги бъдете готови за компромиси,защото със сигурност и от другата страна ще има такива.Без значение от какъв род е въпросът,важното е да се търси справедливост . Задайте въпроса:”Какво според вас е справедливото решение”. Отговорът на този въпрос определено може да ви изненада. На последно място трябва да сме подготвени ,че не всички преговори завършват непременно с окончателно споразумение. При евентуално колебание не се двоумете да кажете:”Дайте ми малко време да помисля,нека да се срещнем пак утре.”.
Доказано е ,че някои храни влияят силно върху нашите желания, възприятия, усещания. Афродизиакът представлява сексуален стимулант,получен от различни субстанции съдържащи се в билки,кремове,храни и аромати. Днес,особено силно влияние върху женската сексуалност оказва стресът. За това на помощ идват различните видове стимуланти,които да стопират задръжките и да отпуснат жената.
Различни източници сочат,че първият доказан афродизиак за жените била мъжката пот, която изпраща определени сигнали в мозъка и създава незабавна емоционална реакция.В настоящето обаче,съществуват хиляди други стимуланти.Такива са например витамините А , Б , Ц, Е, съдържащи се в храните и билките.Със същите благотворни качества е и цинкът.Ето някои от храните,които са отключващият фактор за сексуалния апетит – аспержите,лютивите чушки, бананите.Накрая,но не на последно място – добрият стар шоколад, който освен ,че създава хормонът на щастието, създава усещанията напомнящи тези по време на интимност.
Ароматите също оказват влияние върху сексуалните желания.Не случайно, днес се използват купища ароматизирани лосиони,сапуни,свещи и прочее.Уханията на жасмин ,лайка,мед,сандалово дърво,иланг-иланг,канела,амбра,ванилия и още много други са доказани подбудители на еротични желания.
Естествените афродизиаци не са вредни,и могат да бъдат използвани в неограничени количества.Те са храна за душата и тялото,създават предпоставки за незабравими чувства и емоции,които са само на една хапка разстояние или на едно вдишване от нас. Нека се възползваме.
Това неповторимо удоволствие за небцето и вкусовите рецептори ви прави щастливи, поддържа сърцето ви в идеална форма, повдига настроението и поддържа тялото в страхотна форма. Нека разберем какво може да направят натуралните съставки, от които е създаден шоколада, за вас.
Против сърдечен удар
Шоколадче? Изследване на известен институт по храненето разкрива, че хората, които предпочитат тъмен шоколад пред млечния например, притежават по малко от протеините, които биха могли да предизвикат вълнения или възбуда, които пък са главните виновници за сърдечния удар. Предлагаме ви следната глезотийка за силно сърце:
Рецепта за шоколадово мартини:
50 гр. Водка
1 ½ унция /около 50 гр./ ликьор тъмен шоколад
50 гр. соево или пълномаслено мляко
25 гр. шоколадов сироп
Сипете всички съставки в шейкър и разбъркайте до хомогенна смес. Сипете готовата смес в чаши за мартини и сервирайте.
Преборете депресията
Сигурна съм, че много от вас искат да хапнат нещо сладко или по – точно шоколадово, когато са изпаднали в поредната депресия или са изтощени психически. Сигурно често сте си мислели, че само вие се нахвърляте на сладкото. Но си има основателна медицинска причина, поради която бихме хапнали едно – две блокчета шоколад в такова състояние на духа. За това отговаря триптофана, серотонина, който се произвежда в мозъка и представлява т.нар. хормон на щастието. Неговото освобождаване ни прави щастливи и в добро настроение, а шоколада му помага да се освободи. Дори да не ядем шоколад, а самия мирис, представата за вкуса му или пък видът отделя серотонин в мозъка.
Красива и мека кожа
Шоколадът се използва и успешно в козметиката и спа процедурите. Ако искате да си направите домашна спа процедура, а не да давате купища пари в някой спа център, следвайте следващите инструкции:
Смесете две чаши млечен течен шоколад с 2 супени лъжици мек течен сапун и една супена лъжица мед. След което излейте сместа във водата във ваната. Млечният шоколад съдържа киселини и антиоксиданти, които изглаждат и омекотяват кожата. А и ще се насладите на чудесен аромат по време на процедурата.
Намаляване на глада
Изследвания на Университета в Копенхаген разкриват, че се чувстваме сити и намаляваме ненаситността си за сладко, солено и други калорични храни, когато хапнем шоколад. Това е супер за жените, защото те са ненадминати любители на тъмното изкушение. Но трябва да знаете, че това правило се отнася предимно за тъмния шоколад. Освен това, той намалява високото кръвно налягане.
Така, че когато ви се прияде шоколад не се чувствайте виновна, както видяхте шоколада има много здравословни ползи. Но разбира се, както и с други храни, които са полезни не трябва да прекаляваме с него, за да не прекрачим границата.
Имате ли любимо занимание, когато станете сутрин? Аз обичам да гледам през прозореца как се гонят катеричките в близкия до нас парк и събират зимнина, за да се подготвят за студените зимни месеци. Въпреки, че много от нас вече не приготвят зимнина, ние хората също се готвим за зимния сезон. Освен поставянето на ваксина срещу грипа и запасяването с витамин С, другото което може да ни помогне да съхраним нашата енергия и да се предпазим от нападките на болестите са йога упражненията и стоежите.
Ако избягвате да правите гореспоменатите стойки и упражнения, само защото подлагат на голямо напрежение вратът ви, има една поза в йогата – Позата на Делфина, с чиято помощ можем да извлечем всички ползи от йогата – като например увеличаване на притока на кръв към главата и лифните възли, без това да ни навреди по някакъв начин. Освен това тази поза не носи никаква опасност от навяхване на китките, така че е идеална за хора, които страдат от болежки, обхващащи китките.
Застанете на колене и ръце. Поставете лактите си точно под раменете си и опрете ръката от лакътя до китката на пода. Сплетете пръстите си и притиснете дланите и ръцете от лакътя до китката плътно към пода. След което свийте пръсти надолу и повдигнете бедрата си и гърба, като куче. Позата на Делфина всъщност прилича на една друга поза от йогата – Падащо куче, но тежестта се пада на вашите ръце от лактите до китките вместо на китките. Опитайте се да натиснете петите си надолу и да стегнете бедрата.
Най – важното нещо в цялата поза е, да направите права линия между главата и основата на гръбначния стълб, така че свободно можете да отпуснете краката и свиете колената. Накрая допрете петите си в пода. Удължавайте гръбнака си и дръжте главата си над пода, колкото можете повече. Въпреки това напрежение, вратът остава свободен от натиск. Това упражнение ще помогне на раменете ви да се отворят, ще донесе сила на горната част на тялото и ще позволи на кръвта да се качи в главата ви. Задръжте в тази поза за около 10-15 вдишвания. Повторете до три пъти.
Можете да практикувате позата всеки ден, ако искате, но бъдете внимателни – това е супер освежаваща и тонизираща поза, така че избягвайте да я правите след 20 часа, ако имате проблем със съня.
Вярвате или не, консумирана умерено бирата е много полезна напитка. Тя съдържа много витамини и минерали, които подпомагат концентрацията, увеличават кръвообръщението и стимурират метаболизма. Хмелът, ниското алкохолно съдържание и карбоната помагат за релаксацията на тялото.
Чаша бира съдържа по-малко калории от същото количество пълномаслено мляко или ябълков сок. Алкохола повишава нивата на HDL (добрия холестерол) като по този начин облагодетелства сърцето и кръвоносната система.
Мъжът е готов да плати 2 $ за което желае дори то да струва 1$
Жената би купила без нужда нещо което струва 1$, само защото някъде го е видяла за 2$.
Жената се тревожи за бъдещето, докато не си намери съпруг.
Мъжът никога не се тревожи за бъдещето-докaто не се ожени.
Успелият мъже е този, който може да изкара повече пари отколкото жена му може да изхарчи.
Успялата жена е тази, която може да си намери такъв мъж.
За да си щастлив с един мъж, трябва да го разбираш много и да го обичаш малко.
За да си щастлив с една жена трябва да я обичаш много и в никакъв случай не се опитвай да я разбереш-ще си изгубиш времето.
Когато се омъжи жената се надява, че мъжът и ще се промени-но той не се променя.
Когато се ожени един мъж се надява, че жена му няма да се промени, но тя се промена.